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Si tratta di un rimedio particolarmente adatto alla stagione fredda: oltre ad tornare utile in caso di gastralgie da freddo, con nausea e vomito, contiene alcuni principi attivi - composti fenolici - che possono contribuire a ridurre i dolori articolari e la rigidità, in alcuni pazienti. Possiede proprietà antinfiammatorie ed antiossidanti e può tornare utile per  contrastare gli stati di tensione localizzati, soprattutto in forma di olio essenziale: se ne mescolano 5-10 gocce ad una manciata di sale grosso.

Devo ammettere, con un pò di commozione, che il giorno 21 novembre di quest'anno è stata una giornata speciale, iniziata bene, finita meglio.
Al mattino abbiamo portato nelle scuole - a bambini e ragazzi - il messaggio della Giornata Nazionale degli Alberi, che con una legge della Repubblica entrata in vigore dal febbraio 2013 viene riconosciuta come ricorrenza nazionale.

Il 21 novembre si è celebrata la Giornata Nazionale degli Alberi, istituita come ricorrenza nazionale grazie ad una legge della Repubblica entrata in vigore dal febbraio 2013.
Un albero come amico, un albero per rinverdire un angolo di città, ma soprattutto un albero per rivendicare il diritto ad avere un mondo migliore.
Vuole essere questo lo spirito della “Festa dell’albero 2017”.

Bentrovati amici!
Volevo raccontarvi qualche notizia utile e salutare sul carciofo, uno degli ortaggi più versatili della nostra cucina: pensate che  l'Italia ha addirittura il primato mondiale nella produzione di questo ortaggio che possiede - oltre ad un gusto delizioso - tante proprietà utili al nostro benessere e alla salute. Perchè parlare di carciofi? Semplice, un paio di settimane fà (lo scorso 30 ottobre) ho avuto il piacere di partecipare come ospite "esperto" alla nuova trasmissione mattutina di Rai1 "Buono a Sapersi" e l'argomento è stato, per l'appunto, il carciofo.

Martedì 7 ottobre ho avuto il piacere di partecipare ad un’altra interessante puntata del programma televisivo  Il Mio Medico, in onda tutti i giorni sul TV2000, canale 28 del digitale terrestre.  Puntata globalmente interessante perché si è parlato di benessere del cuore e di bypass di ultima generazione,  ma anche del tallone, frequentemente soggetto ad infiammazioni, fascisti e talloniti, problematiche  dalla sintomatologia dolorosa e talvolta invalidante.

Qualche precisazione

I suggerimenti che troverete nelle diverse sezioni del sito non vogliono in alcun modo sostituirsi al parere di un medico o rappresentare la “panacea per tutti i mali”: il nostro obbiettivo è comunicare - semplicemente - che esiste una via naturale da percorrere e che nella natura possiamo trovare grandi risorse per il nostro benessere quotidiano.

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