Blog

Le essenze di coppia: gli aromi per favorire l’energia e la complicità

L’uomo e la donna moderni, due modi completamente diversi di vivere la propria sessualità e l’affinità di coppia: lui alla ricerca di sempre nuovi traguardi da superare, nuove mete da raggiungere in una società dove carriera e rivalità sono all’ordine del giorno. Lei, alle prese con il lavoro, i figli, la casa….due realtà che convergono a fine giornata, nella speranza di riuscire a creare piccoli momenti d’incontro e d’intimità. Niente di meglio, per favorire la giusta atmosfera, di qualche aroma sensuale diffuso nell’aria, capace di favorire il dialogo e risvegliare passioni sopite.

Sandalo e ylang-ylang: concentrati di passione per lui e per lei

Dal legno del Santalum albus (Santalacee) viene ottenuta, per distillazione, l’essenza di sandalo, dal profumo dolciastro e legnoso, di colore giallognolo.
Ampiamente utilizzata dall’industria cosmetica, come in profumeria, per le sue proprietà antinfiammatorie e riequilibranti della cute, l’essenza di sandalo è in grado di calmare la mente, rallentare il ritmo dei pensieri, staccarci dalla routine quotidiana per farci ritrovare l’energia sessuale eventualmente bloccata da tensioni e stress. Per quanto sia considerata un aroma decisamente maschile, tanto che le sue note arricchiscono  molte fragranze da uomo, il sandalo riesce a avvolgere nel suo abbraccio aromatico sia la sensualità maschile che quella femminile. Sembrerebbe infatti che - in concentrazione ridotta - il sandalo avrebbe lo stesso odore dell’androstenolo, feromone maschile, prodotto soprattutto nella zona delle ascelle: si tratta quindi di un’essenza capace di emanare segnali erotici simili a quelli degli ormoni sessuali, favorendo l’approccio con l’altro sesso.
Le sue note aromatiche sono capaci di aprire alla comunicazione, favorire l’accettazione dell’altro, abbandonando ogni egoismo ed il sandalo può quindi essere utilizzato nel diffusore per ambienti per creare l’atmosfera “giusta” oppure aggiungendone qualche goccia ad un bagno caldo per due. Leggermente diluito (2-3 gocce) in un cucchiaino di olio di mandorle può rappresentare la base giusta per un massaggio sensuale sul torace e sulle spalle del partner, facendo ritrovare alla coppia la giusta intimità.
Ma se il saldalo aiuta l’uomo nel valorizzare la sua sensualità, lo ylang-ylang è l’essenza giusta per insegnare alla donna ad amare il proprio corpo, esaltandone la femminilità, aiutandola a ritrovare sicurezza, sentendosi desiderabile.
Si tratta dell’essenza ottenuta per distillazione dai fiori della Cananga odorata - piccolo albero originario delle Filippine. Lo Ylang-ylang - che in indonesiano significa appunto “fiore dei fiori” - è un’essenza decisamente Yin e per questo spiccatamente femminile: lavorando a livello del sistema nervoso e sessuale della donna consente il riequilibrio degli scompensi emotivi, frequente causa di diminuzione dell’energia dell’eros e della scomparsa del desiderio. L’aroma fiorito e speziato al tempo stesso di quest’essenza è l’ideale per le donne che tendono a nascondere le proprie insicurezze e la mancanza di autostima dietro un abbigliamento “abbondante” e un atteggiamento esteriore “trascurato”.
Il suo profumo caldo e dolce è indicato anche quando si vogliono allontanare aggressività e tensioni, creando un’atmosfera positiva, rilassata e sensuale.  Lo si può aggiungere alla lampada per aromi o all’acqua calda di un bagno alla dose di 10 gocce, anche in associazione alla salvia (5-6 gocce) per dare sollievo alla sindrome premestruale, oppure da solo per creare un’atmosfera sensuale e ritrovare il piacere dell’eros. 1-2 gocce aggiunte ala crema abituale contribuiscono a rendere la pelle morbida e liscia, più tonica  e compatta.   
Lo si può applicare anche con massaggi, preparandone un olio base (ad es.1 goccia in un cucchiaio da tavola di olio)  oppure aggiungerne 5-6 gocce all’acqua di un bagno caldo. Grazie all’azione riequilibrante dell’essenza trovano sollievo le contrazioni dolorose tipiche del ciclo, si allontanano le tensioni, rallenta il battito cardiaco e il ritmo del respiro, ma abbassa anche la pressione sanguigna, parametri solitamente alterati dall’eccesso di sentimenti negativi quali rabbia e frustrazione.
Attenzione:
L’aroma penetrante e dolce di quest’essenza deve essere gestito in modo del tutto personale, ma senza esagerazioni. Un dosaggio eccessivo potrebbe portare ad una sensazione di disgusto tale da rendere inutile qualsiasi applicazione aromatica.

Curiosità : Feromoni, questi sconosciuti
Anche nell’uomo ci sono zone del corpo - ascelle, petto, pianta del piede - capaci di emettere - nei momenti di eccitazione - gli stessi acidi grassi che caratterizzano la zona genitale. nel regno animale queste sostanze svolgono un ruolo fondamentale nella scelta del partner, mentre nell’uomo si tratta di una percezione che sta via via scomparendo con l’evoluzione. Eppure, il nostro naso - più precisamente a livello dell’organo vomeri-nasale  - riesce a percepirli distintamente, utilizzando recettori diversi da quelli deputati alle altre essenze. Il messaggio viene quindi trasmesso all’ipotalamo, zona del cervello preposta, tra le altre funzioni, anche alle percezioni ed al comportamento sessuale.

Gelsomino: il fiore dell’armonia di coppia
Da sempre i fiori racchiudono tra i loro petali un significato nascosto, aiutando l’animo umano ad esprimere i propri sentimenti, a far “rifiorire” la passione. Ma se la rosa rossa è il modo più diretto per dire “ti amo”, il gelsomino (Jasminum sambac e officinale) è il fiore vincente quando si vuole ritrovare la sintonia con il proprio partner. Ne era ben consapevole lo stesso Giovanni Pascoli, nella poesia “Il gelsomino notturno”, le cui rime alludono alla capacità di questo fiore di favorire - con il suo aroma sensuale - l’intimità e la passione.
A livello olfattivo il gelsomino libera la mente dalle ansie e dai problemi, facendo ritrovare ottimismo e fiducia, allontanando depressione e apatia.  E’ l’essenza giusta quando si è in presenza di difficoltà emozionali, quando c’è necessità di favorire la soluzione di blocchi emotivi, lasciandosi andare tra le braccia dell’amore.
Le note calde e sensuali di quest’essenza, definita anche “regina della notte”, risvegliano l’eros e favoriscono l’intesa di coppia, attivando una piena fiducia in se stessi e nel partner che consente di dissolvere tensioni e paure, aprendo il proprio cuore senza riserve. Applicato tramite un massaggio reciproco,  incrementa l’intimità  e  riaccende  le passioni sopite. Si tratta peraltro di un’essenza capace di esercitare un’azione specifica sul sistema neurovegetativo che si traduce, a livello fisico, in una maggiore produzione di encefalina, sostanza presente in molte zone del cervello appartenente alle endorfine, la cui presenza assicura all’organismo un senso diffuso di benessere e felicità.
Qualche curiosità...
E’ uno degli oli essenziali più costosi: basti pensare che da 1000 kg di fiori di ottiene un solo chilogrammo di essenza. Viene quindi molto spesso adulterata con sostanze sintetiche e per tale ragione è bene acquistare l’essenza prodotta da aziende serie e affidabili.
Cautela: L’olio di gelsomino viene estratto solitamente con l’uso di solventi e non per distillazione in corrente di vapore come avviene per la maggior parte degli oli essenziali. Ciò ne impedisce, in ogni caso, l’uso per via interna.

In forma per sentirsi sexy
Nella corsa al recupero di una vita di coppia più serena e quindi di una sessualità più soddisfacente è bene non sottovalutare il ruolo di una corretta alimentazione e dell’attività fisica: raggiungendo una migliore forma fisica è più facile sentirsi a proprio agio, con se stessi e con il proprio partner, sia perché ci si sente esteticamente più soddisfatti sia perché grazie al movimento, il fisico riacquista tono muscolare e funzionalità ottimale. Sentendosi “in forma” è quindi più facile sentirsi desiderabili e ritrovare il desiderio, vivendo una sessualità più soddisfacente.

Un piccolo supporto anche dagli integratori naturali
Quando anche nella vita di coppia serve necessariamente la “marcia in più”, una ricarica di energia capace di riattivare sia la mente che il fisico, è possibile ricorrere ad alcuni rimedi naturali dotati di azione stimolante e tonico-adattogena.
 Quando i responsabili del calo del desiderio sono stanchezza ed astenia può essere utile l’associazione di piante toniche ed energetiche capaci di far ritrovare slancio e vitalità nella vita come nel rapporto di coppia. Tra queste, particolarmente indicate nella donna sono il Maca, rimedio naturale dalle indubbie proprietà energetiche - usato dai popoli andini per aumentare la fertilità maschile e femminile, ma anche l’energia e la resistenza - oppure la Rhodiola rosea, pianta originaria delle montagne siberiane, ben nota alla medicina tradizionale cinese da oltre 2.500 anni, che oltre ad aumentare la resistenza fisica e rinnovare l’energia, sarebbe in grado di migliorare la soddisfazione nella donna durante il rapporto, intensificando il piacere. Per riaccendere la passione è possibile ricorrere a piante dall’azione più decisamente afrodisiaca quale la Damiana (Turnera diffusa): si tratta di un potente tonico antiastenico, capace di aumentare e mantenere il rendimento psico-fisico, ma non solo. Secondo alcune ricerche sembrerebbe che la Damiana sia in grado - sia nell’uomo che nella donna - di aumentare la possibilità di raggiungere l'orgasmo ed incrementandone anche l’intensità, oltre a migliorare le prestazioni sessuali nel complesso. In Messico viene utilizzata in forma di tè, quindi come infuso, da preparare con 4 grammi (circa 1 cucchiaino) di foglie di Damiana in 150 ml di acqua bollente, far riposare per 10 minuti, filtrare e bere durante la giornata. Esiste in commercio, per soluzioni più pratiche, in forma di estratto ideo-alcolico in gocce oppure in capsule di estratto secco.  Attenzione però a non esagerare con le dosi e con i tempi, assumendola per periodi troppo prolungati: in alcuni casi la Damiana può creare problemi di irritazione gastrica o intestinale.  Valutare sempre con il proprio medico l'uso degli integratori, anche quando sono naturali!
heart heartVUOI FARE UN REGALO SPECIALE? DAI UN'OCCHIATA AI NOSTRI CIONDOLI DI AROMATERAPIA
Aromaterapia "pret-à-porter": i nostri ciondoli
 

Qualche precisazione

I suggerimenti che troverete nelle diverse sezioni del sito non vogliono in alcun modo sostituirsi al parere di un medico o rappresentare la “panacea per tutti i mali”: il nostro obbiettivo è comunicare - semplicemente - che esiste una via naturale da percorrere e che nella natura possiamo trovare grandi risorse per il nostro benessere quotidiano.

NOTA! Questo sito utilizza i cookie e tecnologie simili.

Se non si modificano le impostazioni del browser, l'utente accetta. Per saperne di piu'

Approvo

Cosa sono i Cookie
I cookie sono dei file di testo che i siti inviano ai terminali degli utenti, dove vengono memorizzati per poi essere reinviati agli stessi siti in occasione delle visite successive.

Gestione dei Cookie
Ai visitatori del blog potranno essere inviati, da parte dei nostri sistemi informatici, i cosiddetti cookies.
Ogni utente potrà gestire, modificare o cancellare i cookie usati per la navigazione, modificando le impostazioni del proprio browser.

Cookie Tecnici
I cookie tecnici sono quelli che permettono l’autenticazione e aiutano a monitorare le sessioni e memorizzare le specifiche informazioni trasmesse degli utenti nella visualizzazione di una pagina web.
Vengono utilizzati diversi cookie tecnici come quelli di sessione, utilizzati esclusivamente durante la navigazione, e i cookie persistenti (o di memorizzazione), che vengono salvati nel browser fino alla loro scadenza previa cancellazione da parte dell’utente.
Sul nostro blog si utilizzano diversi cookie tecnici come quelli di sessione, quelli persistenti usati per memorizzare le scelte fatte dai singoli visitatori e i cookie analytics usati per monitorare gli utenti durante la loro navigazione nel nostro sito web.

Cookie di terze parti
I cookie di terze parti sono quei cookie ospitati sul blog ma provenienti da altri siti web come ad esempio i cookie analitici e di profilazione come Google e Facebook.
Questi cookie vengono impostati direttamente dai proprietari, pertanto si elencano di seguito le rispettive policy:

– Google https://www.google.com/intl/it/policies/privacy/
– Facebook https://www.facebook.com/privacy/explanation

© 2016 Fitogirl. All Rights Reserved.