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Le date da non perdere per partecipazioni ad eventi, convegni, meeting e ogni altra occasione in cui vi sarà FITOgirl

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L’area dedicata ai consigli di FITOgirl accompagnata da pratiche guide passo passo…

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L’area dedita ai contributi video direttamente dal mondo FITOgirl…

Il nuovo libro di Fitogirl

Finalmente disponibile il nuovo libro con le avventure di Fitogirl e dei suoi amici…

Il Blog di Fitogirl

La Malva, simbolo dell’amore materno

La Malva, simbolo dell’amore materno

  Soprannominata durante il Rinascimento come  “omnimorbia” ossia “rimedio per tutti i mali”, la Malva divenne poi - secondo tradizioni popolari ottocentesche - simbolo dell’amore materno e della mansuetudine, sentimenti che ben corrispondono alle sue proprietà...

Problemi di peso? Attiva il metabolismo!

Problemi di peso? Attiva il metabolismo!

La vita sedentaria e la mancanza di esercizio fisico sono due importanti cause del sovrappeso perché impediscono all’organismo di consumare le calorie introdotte (spesso in eccesso!) con l’alimentazione quotidiana. Naturalmente, rispettare una sana alimentazione e...

Un aiuto naturale per mantenere il peso forma

Un aiuto naturale per mantenere il peso forma

In modo inatteso e repentino, l’emergenza Coronavirus ha modificato inesorabilmente il nostro stile di vita: rimanere “bloccati” all’interno delle mura domestiche sta contribuendo in modo fondamentale ad aiutarci ad arginare il contagio, ma rischia di mettere in seria...

dalla sezione Video FITOgirl

Parliamo di piante mariane a “Il mio medico” su TV2000

La dottoressa Stefania La Badessa, ospite del programma "Il mio medico" su TV2000, mostra alcuni rimedi naturali e preparazioni da poter fare in casa, con le piante mariane, ossia tutti i fiori tipici del mese di maggio...

Presentazione libro: medicina naturale per la donna

La medicina naturale quale rimedio di piccoli acciacchi soprattutto quelli femminili è al centro dell'ultima fatica di Stefania La Badessa, una farmacista specializzata in omeopatia, che collabora con riviste di settore e periodici femminili sui temi della fitoterapia...

Ayurveda, la medicina più antica del mondo

Puntata sulla più antica forma di medicina "strutturata" esistente al mondo, l 'Ayurveda, del programma ideato e condotto dalla Dott.ssa Stefania La Badessa per la rete calabrese LaC, prima stagione. Ospite in studio la Dott.ssa Luisa Pedrelli, dirigente Azienda...

Cedro e bergamotto: gli agrumi delle feste

Iniziare il nuovo anno sotto i migliori auspici? Secondo le tradizioni orientali - che i giapponesi rispettano tuttora -  è possibile regalando e facendosi regalare un cedro a Capodanno! Quale cedro? Quello quella della varietà Mano di Buddha (Citrus medica, nella...

Frutta e verdura delle feste: alleata di bellezza

Vi invito ad indossare gli occhiali green della cosmetica fai-da-te e guardare con occhi  nuovi frutta e verdura, che si trasformeranno per incanto in piccole officine di bellezza, ricche di sostanze funzionali utili al benessere della nostra pelle. Nella puntata  di...

Cosmofarma 2019: intervista al Direttore Roberto Valente

Per parlare di presente e futuro della farmacia, in questa intervista, il Dott. Roberto Valente, Direttore di Cosmofarma Exibition 2019, emerge forte e chiaro il messaggio  che, tra tanta tecnologia, digitalizzazione e social, la farmacia debba puntare, oggi come...

Tropea Festival 2016: il libro di Erika Maderna

Finalmente a Vibo la presentazione del libro di Erika Maderna "Le mani degli Dei" edito da Aboca, in occasione della quinta edizione del Tropea Festival leggere e scrivere. Mito, leggenda e piante medicinali sono i protagonisti delle pagine del libro che accompagna il...

Maschera antiage al cachi

I cachi come scarti in cucina? Giammai. Tra gli ingredienti di questa ricetta il protagonista è la polpa di cachi, ricchissima di vitamina C ci aiuta a contrastare i segni che il tempo e gli agenti atmosferici - per non parlare dell'inquinamento e dello stress -...

Tropea festival 2016 : il libro di Candida Livatino

Invito alla presentazione - in occasione della quinta edizione del Tropea Festival, leggere e scrivere - del nuovo libro di Candida Livatino, giornalista pubblicista esperta di grafologia, "Scrivere con il cuore". Dialoga con l'autrice Stefania La Badessa, farmacista...

Fitopizza: la prima pizza con goji italiano

Intervista della nostra Fitogirl a Giuseppe Morello, giovane promettente pizzaiolo calabrese che - grazie a qualche ingrediente naturale suggerito dalla stessa Fitogirl, alias la Dott.ssa Stefania La Badessa - ha realizzato la prima pizza italiana arricchita da...

dalla sezione Tutorial FITOgirl

Spray regolatore della sudorazione

In questa preparazione la nostra FITOgirl è alle prese con il problema sudore, proporrà quindi la realizzazione casalinga di una formulazione spray, efficace e naturale, per regolare la sudorazione abbondante e limitare il problema dell'odore sgradevole frequentemente...

Crema al Goji “Eterna giovinezza”

I deliziosi frutti freschi del Lycium barbarum - meglio noto come Goji (Gojiitaliano bio) - sono l'ingrediente principale di questa preparazione fai-da-te che vi consentirà di realizzare una crema viso antietà, indicata per la pelle secca e matura. Alle proprietà...

Maschera di argilla per pelli grasse e mature

In questa preparazione "fai-da-te" la Dott.ssa Stefania La Badessa, alias FITOgirl, ci spiega come preparare una buona maschera all'argilla, sia per pelli grasse che per pelli mature.

Prepariamo insieme il gel igienizzante mani

Sull’onda della preoccupazione scatenata dalla diffusione di virus e batteri - che, va ricordato, è tipica della stagione invernale anche in assenza di timori legati a temibili virus provenienti da lontano -  la vendita dei gel igienizzanti per le mani ha avuto una...

Crema viso e corpo elasticizzante

Un nuovo tutorial made by FITOgirl... e in questa preparazione vediamo insieme come realizzare una crema viso e corpo utile a ridare alla pelle elasticità e compattezza.

Preparazione di uno spray per la gola

Stefania La Badessa e la dott.ssa Giuseppina Longo alle prese con una preparazione semplice ed efficace per proteggere la gola e l'organismo da batteri e virus, infiammazioni e arrossamenti.

Crema mani protettiva ed emolliente

In questa preparazione otterremo una crema grazia alla calendula, all'iperico ed all'aloe che diventano ingredienti fondamentali per proteggere le mani dal freddo, ma non solo. Grazie alla crema preparata da FITOgirl, le nostre mani saranno sempre morbide e vellutate,...

Olio di arnica: un antinfiammatorio scioglimuscoli

In questa preparazione grazie all'olio di arnica e ad alcuni oli essenziali sarà possibile assicurare benessere a muscoli ed articolazioni in caso di indolenzimenti e nevralgie, ma anche pre e dopo sport.

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Scopri i Progetti della paladina della natura e dell’ambiente

Labalamp

Ogni ambiente della casa ha bisogno di un tipo particolare di lampada: questo è labalamp.

Potenziamento donna

Un progetto di donne dedicato alle donne. Per scoprire come prendersi cura di se stesse in modo naturale.

Cosmesi Naturale

Scopri i consigli a tutta natura per la cosmesi; un mondo da scoprire per il benessere.

I monili di FITOGIRL

Dal desiderio di indossare la natura, portando con noi i suoi colori, i suoi elementi e i suoi profumi nasce la Linea dei Monili di Fitogirl.

Fitogirl & Friends

La puoi trovare online, nei costanti appuntamenti con gli amici creati per far conoscere la forza della natura.

A scuola con Fitogirl

La puoi trovare nelle scuole mentre organizza i Laboratori con l’Herbario (e la puoi chiamare per organizzarli nella tua).

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Qualche precisazione

I suggerimenti che troverete nelle diverse sezioni del sito non vogliono in alcun modo sostituirsi al parere di un medico o rappresentare la “panacea per tutti i mali”: il nostro obbiettivo è comunicare – semplicemente – che esiste una via naturale da percorrere e che nella natura possiamo trovare grandi risorse per il nostro benessere quotidiano…

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