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1 mese fa

In questi giorni sono alle prese con l’influenza…il mal di gola non mi da tregua ma scopri nel video ⬇️ quale è il mio rimedio 🍃preferito 😉 #influenza #maldigola #salvia #fitoterapia ... Guarda di più...Guarda meno...

1 mese fa

Oggi si riparte con i laboratori di Fitogirl a scuola - in collaborazione con ADA odv - Associazione Donne Ambientaliste, che supporta i progetti e ne consente un’ampia diffusione nelle scuole di Parma e provincia - con Artisti Speziali! La coccinella che ho incontrato oggi nel cortile della scuola sarà sicuramente di buon auspicio. 💚 ... Guarda di più...Guarda meno...

Oggi si riparte con i laboratori di Fitogirl a scuola - in collaborazione con ADA odv - Associazione Donne Ambientaliste, che supporta i progetti e ne consente un’ampia diffusione nelle scuole di Parma e provincia - con Artisti Speziali! La  coccinella che ho incontrato oggi nel cortile della scuola sarà sicuramente di buon auspicio. 💚Image attachment
1 mese fa

Per chi non è riuscito a seguirmi in TV l'altro giorno, ecco un estratto della puntata.
Per dettagli, approfondimenti e ricette fai da te segui il mio blog su www.fitogirl.it
#SLS #SLES #tensioattivi #shampoo #cosmeticinaturali #Pangrattato #curcuma #capelli #capellisani #sostenibilità #sostenibilitàambientale #ambiente #rispettoperlambiente
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1 mese fa

Dalla puntata del 9 ottobre 2024 a UNOMATTINA (Rai1), parliamo di INCI, cosmetici e alternative naturali. ... Guarda di più...Guarda meno...

1 mese fa

Una giornata divertente in Rai all’insegna dei consigli verdi, per il benessere e la bellezza.
Vuoi scoprire di cosa abbiamo parlato?
Clicca sul link ⬇️
www.fitogirl.it/2024/10/09/a-unomattina-in-rai-per-parlare-di-cosmesi-naturale-focus-shampoo/
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Una giornata divertente in Rai all’insegna dei consigli verdi, per il benessere e la bellezza. 
Vuoi scoprire di cosa abbiamo parlato?
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1 mese fa

➡️ MERCOLEDI’ mattina 9 OTTOBRE circa alle ore 9.30 ⬅️
ti aspetto su RAI1 ad UNOMATTINA.
Insieme a Massimiliano Ossini parleremo di bellezza naturale e cosmetici 🧴.
Guarderemo insieme l’INCI (International Nomenclature of Cosmetic Ingredients) ossia l’elenco degli ingredienti🧪, per capire cosa è bene che ci sia ✅e cosa è meglio che non ci sia❌. Prepareremo anche un paio di ricette facili facili, con ingredienti reperibili in cucina. #cosmesinaturale #ingredientinaturali #bellezzanaturale #rai1
#unomattina #massimilianoossini @massimilianoossini
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➡️ MERCOLEDI’  mattina 9 OTTOBRE circa alle ore 9.30 ⬅️ 
ti aspetto su RAI1 ad UNOMATTINA.
Insieme a Massimiliano Ossini parleremo di bellezza naturale e cosmetici 🧴. 
Guarderemo insieme l’INCI (International Nomenclature of Cosmetic Ingredients) ossia l’elenco degli ingredienti🧪, per capire cosa è bene che ci sia ✅e cosa è meglio che non ci sia❌. Prepareremo anche un paio di ricette facili facili, con ingredienti  reperibili in cucina. #cosmesinaturale #ingredientinaturali #bellezzanaturale #rai1 
#unomattina #massimilianoossini @massimilianoossini
1 mese fa

➡️ MERCOLEDI' mattina 9 OTTOBRE circa alle ore 9.30 ⬅️
ti aspetto su RAI1 ad UNOMATTINA.
Insieme a Massimiliano Ossiniper parleremo di bellezza naturale e cosmetici 🧴.
Guarderemo insieme l'INCI (International Nomenclature of Cosmetic Ingredients) ossia l'elenco degli ingredienti🧪, per capire cosa è bene che ci sia ✅e cosa è meglio che non ci sia❌. Prepareremo anche un paio di ricette facili facili, con ingredienti facilmente reperibili in cucina.
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➡️ MERCOLEDI  mattina 9 OTTOBRE circa alle ore 9.30 ⬅️ 
ti aspetto su RAI1 ad UNOMATTINA.
Insieme a Massimiliano Ossiniper parleremo di bellezza naturale e cosmetici 🧴. 
Guarderemo insieme lINCI (International Nomenclature of Cosmetic Ingredients) ossia lelenco degli ingredienti🧪, per capire cosa è bene che ci sia ✅e cosa è meglio che non ci sia❌. Prepareremo anche un paio di ricette facili facili, con ingredienti facilmente reperibili in cucina.
2 mesi fa

Piccoli alunni, grandi soddisfazioni. Saper attendere i tempi della natura e dedicare cura porta sempre ottimi risultati: brava Benni - che ha lavorato con me nel laboratorio didattico “Amici in Erba”, dedicato alla scuola primaria - imparando che la natura ha i suoi tempi, ma che noi dobbiamo fare la nostra parte per aiutarla.
Per info sui laboratori didattici visita il sito www.fitogirl.it #piante #natura #amicidellanatura #ambiente #sostenibilità #laboratoriperbambini #laboratorididattici #laboratorididatticiperbambini #semi
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Piccoli alunni, grandi soddisfazioni. Saper attendere i tempi della natura e dedicare cura porta sempre ottimi risultati: brava Benni - che ha lavorato con me  nel laboratorio didattico “Amici in Erba”, dedicato alla scuola primaria - imparando che la natura ha i suoi tempi, ma che noi dobbiamo fare la nostra parte per aiutarla. 
Per info sui laboratori didattici visita il sito www.fitogirl.it #piante #natura #amicidellanatura #ambiente #sostenibilità #laboratoriperbambini #laboratorididattici #laboratorididatticiperbambini #semi
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dalla sezione Video FITOgirl

Cachi, autunnale e deliziosamente salutare

Dopo la puntata in Rai dedicata a questo frutto delizioso e zuccherino nella puntata del 2 novembre della trasmissione "La prova del cuoco", eccovi un breve approfondimento su quello che gli antichi definivano "diospiro" o "fuoco di Zeus": il cachi o kaki

Intervista a Marco Biagi : le piante del benessere

Nel salotto televisivo di Medicina Italia TV a Cosmofarma 2018. In questo video l'intervista al ricercatore dell'Università degli Studi di Siena, Marco Biagi.

Goji, il “diamante rosso” degli antiossidanti

In questo video la nostra FITOgirl (la Dott.ssa Stefania La Badessa) ci parla del Goji, noto SUPERFRUTTO conosciuto in tutto il mondo per le sue proprietà antiossidanti e curative. Definito dagli antichi testi come diamante rosso e proveniente dalla zona compresa tra...

Osteopatia: il drenaggio, anche emozionale

Ecco l'intervista al Dott. Riccardo Nicolella - Tratta dalla puntata dedicata all'OSTEOPATIA, dalla prima serie del programma "30 minuti con la medicina naturale", ideato e condotto dalla Dott.ssa Stefania La Badessa per favorire la diffusione delle medicine...

Crema mani protettiva ed emolliente

In questa preparazione otterremo una crema grazia alla calendula, all'iperico ed all'aloe che diventano ingredienti fondamentali per proteggere le mani dal freddo, ma non solo. Grazie alla crema preparata da FITOgirl, le nostre mani saranno sempre morbide e vellutate,...

Fitopizza: la prima pizza con goji italiano

Intervista della nostra Fitogirl a Giuseppe Morello, giovane promettente pizzaiolo calabrese che - grazie a qualche ingrediente naturale suggerito dalla stessa Fitogirl, alias la Dott.ssa Stefania La Badessa - ha realizzato la prima pizza italiana arricchita da...

Luce e vitalità alla pelle con gli agrumi

Nella puntata di ieri, 19 dicembre 2019, insieme a Monica di Loreto, conduttrice del programma televisivo “Il mio medico”  - in onda tutti i giorni dal lunedì al venerdì alle ore 10.00 sul canale 28 del digitale terrestre - abbiamo preparato alcune ricette per...

Maschera di argilla per pelli grasse e mature

In questa preparazione "fai-da-te" la Dott.ssa Stefania La Badessa, alias FITOgirl, ci spiega come preparare una buona maschera all'argilla, sia per pelli grasse che per pelli mature.

Parliamo di ipertensione con il Prof. Arrigo Cicero

La nutraceutica può avere nell’ambito di una patologia come quella ipertensiva un ruolo diverso da quello preventivo? Per rispondere a questa e a molte altre domande, tutta da guardare l'intervista al Prof. Arrigo Cicero, Università degli Studi di Bologna, Presidente...

Preparazione di uno spray per la gola

Stefania La Badessa e la dott.ssa Giuseppina Longo alle prese con una preparazione semplice ed efficace per proteggere la gola e l'organismo da batteri e virus, infiammazioni e arrossamenti.

dalla sezione Blog FITOgirl

Teniamo a bada il senso di fame e la voglia di “qualcosa di dolce”

Inutile negare: ritrovarsi a casa in quarantena forzata ci espone a due rischi non da poco: in primis la riduzione del movimento. Anche i piccoli spostamenti, oltre alle passeggiate e all'attività fisica, si sono drasticamente ridotti. Si passa dal divano, alla...

Più sprint sotto il sole grazie alla Spirulina

Il clima caldo ed assolato delle giornate estive spesso segna il tempo trascorso in spiaggia con sintomi quali spossatezza e stanchezza. Per sostenere l’aumentata attività fisica tipica delle vacanze e lo stress “da spiaggia” è possibile integrare la dieta con...

Amore e passione: più energia con le piante giuste

Quando anche nella vita di coppia serve necessariamente la “marcia in più”, una ricarica di energia capace di riattivare sia la mente che il fisico, è possibile ricorrere ad alcuni rimedi naturali dotati di azione stimolante e tonico-adattogena. Quando i responsabili...

Halloween: una visione alternativa

C’è chi ne è affascinato e chi proprio non vuol proprio sentirne parlare…si tratta di Halloween, che innegabilmente è diventata in molti paesi la seconda festa in ordine di importanza per indotto economico e impatto culturale. Origini tutte italiane per la festa più...

Attiviamo le difese dell’organismo, grazie ai rimedi naturali

“Prevenire è meglio che curare”: per prepararsi  a sopportare e respingere le aggressioni della stagione fredda si possono utilizzare alcuni rimedi naturali che stimolano le difese immunitarie dell’organismo, rendendolo più resistente alle infezioni. La prevenzione è...

Fitogirl ed Ente Nazionale Sordi: natura e benessere

Grande partecipazione ieri sera, sabato 12 novembre, in occasione del seminario di fitoterapia su “le erbe della salute sul balcone” tenutosi presso la sede vibonese dell’Ente Nazionale Sordi. Per me è stata un’esperienza umana oltre che professionale particolarmente...

Problemi di Cellulite? Prova con i rimedi naturali!

La cellulite è un problema complesso, dovuto a diverse cause che si sommano tra loro. Si manifesta gradualmente, spesso già a partire dall’adolescenza quando gli ormoni femminili cominciano a influire in maniera importante sul giovane corpo e sulle funzioni...

Problemi di peso? Attiva il metabolismo!

La vita sedentaria e la mancanza di esercizio fisico sono due importanti cause del sovrappeso perché impediscono all’organismo di consumare le calorie introdotte (spesso in eccesso!) con l’alimentazione quotidiana. Naturalmente, rispettare una sana alimentazione e...

Prepariamo insieme il gel igienizzante mani

Sull’onda della preoccupazione scatenata dalla diffusione di virus e batteri - che, va ricordato, è tipica della stagione invernale anche in assenza di timori legati a temibili virus provenienti da lontano -  la vendita dei gel igienizzanti per le mani ha avuto una...

L’acqua di Rose: un rimedio antico ma efficace

Usata dalle nostre nonne quando ancora non esistevano i cosmetici elaborati cui è abituata la donna moderna, l’acqua di rose rimane tutt’oggi un gesto di bellezza semplice ed efficace. In India e nei paesi arabi viene da sempre utilizzata come rimedio per ringiovanire...

naviga nello Shop FITOgirl

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Scopri i progetti della paladina della natura e dell’ambiente

Labalamp

Ogni ambiente della casa ha bisogno di un tipo particolare di lampada: questo è labalamp.

Potenziamento donna

Un progetto di donne dedicato alle donne. Per scoprire come prendersi cura di se stesse in modo naturale.

Cosmesi Naturale

Scopri i consigli a tutta natura per la cosmesi; un mondo da scoprire per il benessere.

I monili di FITOGIRL

Dal desiderio di indossare la natura, portando con noi i suoi colori, i suoi elementi e i suoi profumi nasce la Linea dei Monili di Fitogirl.

Fitogirl & Friends

La puoi trovare online, nei costanti appuntamenti con gli amici creati per far conoscere la forza della natura.

A scuola con Fitogirl

La puoi trovare nelle scuole mentre organizza i Laboratori con l’Herbario (e la puoi chiamare per organizzarli nella tua).

Qualche precisazione

I suggerimenti che troverete nelle diverse sezioni del sito non vogliono in alcun modo sostituirsi al parere di un medico o rappresentare la “panacea per tutti i mali”: il nostro obbiettivo è comunicare – semplicemente – che esiste una via naturale da percorrere e che nella natura possiamo trovare grandi risorse per il nostro benessere quotidiano…

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