Tutorial

I Tutorial di Fitogirl

Crema al Goji “Eterna giovinezza”

Crema al Goji “Eterna giovinezza”

I deliziosi frutti freschi del Lycium barbarum - meglio noto come Goji (Gojiitaliano bio) - sono l'ingrediente principale di questa preparazione fai-da-te che vi consentirà di realizzare una crema viso antietà, indicata per la pelle secca e matura. Alle proprietà...

Spray regolatore della sudorazione

Spray regolatore della sudorazione

In questa preparazione la nostra FITOgirl è alle prese con il problema sudore, proporrà quindi la realizzazione casalinga di una formulazione spray, efficace e naturale, per regolare la sudorazione abbondante e limitare il problema dell'odore sgradevole frequentemente...

Crema mani protettiva ed emolliente

Crema mani protettiva ed emolliente

In questa preparazione otterremo una crema grazia alla calendula, all'iperico ed all'aloe che diventano ingredienti fondamentali per proteggere le mani dal freddo, ma non solo. Grazie alla crema preparata da FITOgirl, le nostre mani saranno sempre morbide e vellutate,...

dalla sezione Video FITOgirl

Osteopatia: il drenaggio, anche emozionale

Ecco l'intervista al Dott. Riccardo Nicolella - Tratta dalla puntata dedicata all'OSTEOPATIA, dalla prima serie del programma "30 minuti con la medicina naturale", ideato e condotto dalla Dott.ssa Stefania La Badessa per favorire la diffusione delle medicine...

Pordenonelegge – prima parte

Conosci il tuo corpo, scegli il tuo cibo: il Prof. Pier Luigi Rossi a Pordenonelegge 2016. Un video collage di momenti riguardanti la manifestazione tenutasi nella città capoluogo di provincia in Friuli-Venezia Giulia...  

Frutta e verdura delle feste: alleata di bellezza

Vi invito ad indossare gli occhiali green della cosmetica fai-da-te e guardare con occhi  nuovi frutta e verdura, che si trasformeranno per incanto in piccole officine di bellezza, ricche di sostanze funzionali utili al benessere della nostra pelle. Nella puntata  di...

Parliamo di Mimosa e Rosa a “Il mio medico” su TV2000

Stefania La Badessa, farmacista e fitoterapeuta, torna ospite nel programma della rete televisiva TV2000 per parlare dei rimedi naturali da realizzare con i fiori dedicati alle donne: le mimose e le rose.

Ayurveda, la medicina più antica del mondo

Puntata sulla più antica forma di medicina "strutturata" esistente al mondo, l 'Ayurveda, del programma ideato e condotto dalla Dott.ssa Stefania La Badessa per la rete calabrese LaC, prima stagione. Ospite in studio la Dott.ssa Luisa Pedrelli, dirigente Azienda...

Dal Mito al Principio Attivo torna a Pesaro

Dal Mito al Principio Attivo è innanzitutto un format, unico nel suo genere per contenuti e modalità divulgative e questo torna a Pesaro con il primo di tre incontri che avranno come protagonisti la natura, i suoi rimedi, le piante, l'uomo, il benessere e la salute....

Fitoaromaterapia: intervista al Dott. Paolo Campagna

Gli oli essenziali oggi: applicazioni attuali e prospettive future di impiego in medicina, soprattutto nell'ottica del trattamento delle infezioni microbiche, ma non solo. La fitoaromaterapia può trovare ampio utilizzo nel trattamento di disturbi psico-somatici e nel...

Maschera di argilla per pelli grasse e mature

In questa preparazione "fai-da-te" la Dott.ssa Stefania La Badessa, alias FITOgirl, ci spiega come preparare una buona maschera all'argilla, sia per pelli grasse che per pelli mature.

Le essenze dell’amore: gli oli essenziali che aiutano la coppia

Gli oli essenziali ci aiutano - raggiungendo il sistema nervoso attraverso il naso - a modulare pensieri ed emozioni. Ma esistono oli essenziali utili ad amplificare la complicità della coppia? A favorire comunicazione, intimità e passione? Certo. Scopriamoli insieme....

Fitogirl in TV a “La Nostra Domenica”

Frammenti della partecipazione della Dott.ssa Stefania La Badessa, alias la nostra FITOgirl, alla trasmissione domenicale della rete televisiva LaC del canale 19 del digitale terrestre. Si è preparato in trasmissione un impacco di argilla per reumatismi, contusioni e...

dalla sezione Blog FITOgirl

Il gelsomino: l’essenza ideale per dissipare negatività e tristezza

Oggi parliamo di Aromaterapia e più precisamente del Gelsomino (Jasminum officinale, J.grandiflorum, J.sambac): oltre ad essere una delle mie piante preferite per il profumo intenso e penetrante dei suoi fiorellini bianchi, si tratta di una pianta che trova in questa...

Amore e passione: più energia con le piante giuste

Quando anche nella vita di coppia serve necessariamente la “marcia in più”, una ricarica di energia capace di riattivare sia la mente che il fisico, è possibile ricorrere ad alcuni rimedi naturali dotati di azione stimolante e tonico-adattogena. Quando i responsabili...

Fitosalute è anche su LIFEGATE

Un grazie di cuore a Lifegate per aver voluto pubblicare uno dei miei articoli realizzati per la rivista “L’Altra medicina”, mensile di salute e benessere naturale in edicola tutti i mesi. Se siete curiosi e volete dare un’occhiata eccovi il link: LIFEGATE

Un’esplosione di fiori gialli nei prati: l’acetosella

Parliamo di acetosella. Il gambo di questa pianta ha rappresentato un vero e proprio “passatempo” per i ragazzi di intere generazioni: strizzato tra i denti fornisce infatti un succo amarognolo, asprigno e dolce al tempo stesso, capace di allontanare immediatamente...

Teniamo a bada il senso di fame e la voglia di “qualcosa di dolce”

Inutile negare: ritrovarsi a casa in quarantena forzata ci espone a due rischi non da poco: in primis la riduzione del movimento. Anche i piccoli spostamenti, oltre alle passeggiate e all'attività fisica, si sono drasticamente ridotti. Si passa dal divano, alla...

Ridurre il sudore con la Salvia

Oltre a conferire il suo particolare aroma alle pietanze più prelibate la salvia è sicuramente un rimedio naturale prezioso: alle sue proprietà digestive, toniche e stimolanti si somma infatti la singolare capacità di ridurre la produzione del sudore. Alcuni studi...

Soluzioni naturali per il colon irritabile

Quando si parla di “colon irritabile” solitamente si fa riferimento a quella particolare situazione che vede un’alterazione della motilità intestinale, che può diventare troppo energica prolungata oppure eccessivamente lenta, senza che sussista una specifica causa...

Il Finocchio: uno scrigno di salute

Croccante e piacevolmente profumato, il finocchio è forse uno degli ortaggi più presenti sulle tavole dell’area del Mediterraneo. In Italia si coltiva più o meno ovunque, soprattutto al Centro-Sud, dove viene utilizzato tradizionalmente a fine pasto, per favorire la...

La Malva, simbolo dell’amore materno

  Soprannominata durante il Rinascimento come  “omnimorbia” ossia “rimedio per tutti i mali”, la Malva divenne poi - secondo tradizioni popolari ottocentesche - simbolo dell’amore materno e della mansuetudine, sentimenti che ben corrispondono alle sue proprietà...

Ananas: un frutto per tutte le stagioni

Iniziamo precisando una cosa: l’ananas non è proprio un frutto, è un’infruttescenza: da ognuna delle sue infiorescenze composte da fiori blu a tre petali, inseriti nel fusto con brattee rosa (molto belle) matura un frutto carnoso - piccolo - che maturando si accresce...

naviga nello Shop FITOgirl

Showing 1–2 of 24 results

Scopri i progetti della paladina della natura e dell’ambiente

Labalamp

Ogni ambiente della casa ha bisogno di un tipo particolare di lampada: questo è labalamp.

Potenziamento donna

Un progetto di donne dedicato alle donne. Per scoprire come prendersi cura di se stesse in modo naturale.

Cosmesi Naturale

Scopri i consigli a tutta natura per la cosmesi; un mondo da scoprire per il benessere.

I monili di FITOGIRL

Dal desiderio di indossare la natura, portando con noi i suoi colori, i suoi elementi e i suoi profumi nasce la Linea dei Monili di Fitogirl.

Fitogirl & Friends

La puoi trovare online, nei costanti appuntamenti con gli amici creati per far conoscere la forza della natura.

A scuola con Fitogirl

La puoi trovare nelle scuole mentre organizza i Laboratori con l’Herbario (e la puoi chiamare per organizzarli nella tua).

Qualche precisazione

I suggerimenti che troverete nelle diverse sezioni del sito non vogliono in alcun modo sostituirsi al parere di un medico o rappresentare la “panacea per tutti i mali”: il nostro obbiettivo è comunicare – semplicemente – che esiste una via naturale da percorrere e che nella natura possiamo trovare grandi risorse per il nostro benessere quotidiano…

Iscriviti alla Newsletter

* indicates required