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I Video di Fitogirl

Cachi, autunnale e deliziosamente salutare

Cachi, autunnale e deliziosamente salutare

Dopo la puntata in Rai dedicata a questo frutto delizioso e zuccherino nella puntata del 2 novembre della trasmissione "La prova del cuoco", eccovi un breve approfondimento su quello che gli antichi definivano "diospiro" o "fuoco di Zeus": il cachi o kaki

Crema al Goji “Eterna giovinezza”

Crema al Goji “Eterna giovinezza”

I deliziosi frutti freschi del Lycium barbarum - meglio noto come Goji (Gojiitaliano bio) - sono l'ingrediente principale di questa preparazione fai-da-te che vi consentirà di realizzare una crema viso antietà, indicata per la pelle secca e matura. Alle proprietà...

dalla sezione Appuntamenti FITOgirl

Le erbe della salute e il Goji Italiano al TuttoFood 2017

mercoledì 10 maggio 2017 Bellissima esperienza quella che mi ha offerto Tutto Food 2017 - kermesse internazionale del food presso Milano Fiere (8-11 maggio) che mi ha visto protagonista, insieme a Goji Italiano, di un evento organizzato nell’ambito della sezione...

Progetto scolastico: il mio herbario con Fitogirl

Venerdì 9 giugno 2017 Ecco qui: finalmente - a grande richiesta dei genitori dei miei piccoli botanici in erba - ecco il video che racconta le avventure di Fitogirl a scuola con i bambini della Scuola Elementare Don Bosco. Grande partecipazione quella che ha...

Con Algem Natura formazione fitoterapica in Calabria

Sabato 23 Settembre 2017 è stata una bella giornata all'insegna della FITOTERAPIA e della SALUTE : nella cornice accogliente e suggestiva, immersa nel verde, dell'Agriturismo Costantino - a Maida, in prossimità di Lamezia Terme - ho avuto il piacere di tenere - in...

Cachi, proprietà e suggerimenti su Rai1

Venerdì 2 Novembre 2018 vi aspetto su Rai1 alle or 11,30 per parlare dei diospiri , termine traducibile dal greco antico come "fuoco di Zeus" : i cachi. Si tratta di frutti "divinamente" buoni e utili al benessere quotidiano: - potenti antiossidanti grazie al...

Fitogirl a “La prova del Cuoco” in diretta su Rai 1

Cari amici inutile dirvi che l'emozione di trovarsi negli studi di Rai1 del programma La prova del cuoco questa mattina è stata davvero tanta. Mi sono sentita inizialmente un po' disorientata, in un'altra sede Rai che non avevo mai visto. Lunghissimi corridoi, grandi...

Tempo e denaro: la medicina naturale su RAI1 con Fitogirl

Mercoledì 23 Novembre 2016 è stata per me una giornata memorabile: ho avuto il piacere di partecipare - in qualità di ospite - alla trasmissione "Tempo e denaro" condotta da Elisa Isoardi, in onda (diretta TV!)  su RAI 1 alle 11 del mattino. L'invito è stato tanto...

Fitogirl ed Ente Nazionale Sordi: natura e benessere

Grande partecipazione ieri sera, sabato 12 novembre, in occasione del seminario di fitoterapia su “le erbe della salute sul balcone” tenutosi presso la sede vibonese dell’Ente Nazionale Sordi. Per me è stata un’esperienza umana oltre che professionale particolarmente...

Le proprietà del Basilico a La prova del cuoco

Lunedì 8 Ottobre 2018 Vi aspetto domattina ore 11,30 su Rai1 a "La prova del Cuoco" per parlare delle proprietà del basilico, una tra le piante più conosciute e coltivate della Penisola, che “regna” nei giardini, su balconi e davanzali sia in città che in...

Parma: nuovo ciclo di eventi sul benessere femminile

Il prossimo Giovedì, 22 febbraio, avrà inizio il ciclo di eventi, supportato dal patrocinio del Comune di Parma e dal contributo di COOP Alleanza 3.0, che si occuperà del benessere della donna nelle sue diverse sfaccettature. Una donna che sa fluire con il ritmo delle...

Reggio…Rosso Goji

Bellissima serata trascorsa con professionisti del calibro di Anna Aloi, Patrizia Pellegrini , Rosario Previtera, Giulio Valeriano, Enzo Cannatà, in occasione della manifestazione "Tabula rasa" tenutasi a Reggio Calabria il 17 luglio. L'intento presentare il grande...

dalla sezione Blog FITOgirl

Stagione fredda, sollievo naturale alle articolazioni

Anche se l'autunno ci regala ancora belle giornate riscaldate dai tiepidi raggi del sole, la stagione fredda è oramai alle porte : umidità in aumento, pioggia, temperature più basse portano un inevitabile risentimento a livello delle nostre articolazioni, attivando...

Dalla Calabria contro il bruciore: la Liquirizia

Originaria dell’aria mediterranea, della Russia centrale e meridionale, ma anche dell’Asia Minore e della Persia, la liquirizia è una pianta erbacea perenne e stolonifera, appartenente alla famiglia delle Leguminoseae. La sua radice è uno dei rimedi naturali più...

Parliamo di Salvia direttamente dagli studi Rai1 di Saxa Rubra

Come già saprete, ho avuto il piacere di parlare di questa pianta meravigliosa come ospite nella trasmissione "Tempo e Denaro" condotta da Elisa Isoardi in onda su RAI1. E' bello ritrovarsi su una rete televisiva nazionale tanto attenta alla salute e ai rimedi...

Prepariamo insieme il gel igienizzante mani

Sull’onda della preoccupazione scatenata dalla diffusione di virus e batteri - che, va ricordato, è tipica della stagione invernale anche in assenza di timori legati a temibili virus provenienti da lontano -  la vendita dei gel igienizzanti per le mani ha avuto una...

Il Finocchio: uno scrigno di salute

Croccante e piacevolmente profumato, il finocchio è forse uno degli ortaggi più presenti sulle tavole dell’area del Mediterraneo. In Italia si coltiva più o meno ovunque, soprattutto al Centro-Sud, dove viene utilizzato tradizionalmente a fine pasto, per favorire la...

Problemi di peso? Attiva il metabolismo!

La vita sedentaria e la mancanza di esercizio fisico sono due importanti cause del sovrappeso perché impediscono all’organismo di consumare le calorie introdotte (spesso in eccesso!) con l’alimentazione quotidiana. Naturalmente, rispettare una sana alimentazione e...

Soluzioni naturali per il colon irritabile

Quando si parla di “colon irritabile” solitamente si fa riferimento a quella particolare situazione che vede un’alterazione della motilità intestinale, che può diventare troppo energica prolungata oppure eccessivamente lenta, senza che sussista una specifica causa...

L’incredibile storia della neve e della sua scomparsa

Incontro decisamente interessante quello che ho avuto il piacere di condurre ieri pomeriggio (29/11/2022) per ADA Onlus - Associazione Donne Ambientaliste, in occasione della presentazione del libro del Prof.Alberto Grandi - Professore Associato dell'Università di...

Teniamo a bada il senso di fame e la voglia di “qualcosa di dolce”

Inutile negare: ritrovarsi a casa in quarantena forzata ci espone a due rischi non da poco: in primis la riduzione del movimento. Anche i piccoli spostamenti, oltre alle passeggiate e all'attività fisica, si sono drasticamente ridotti. Si passa dal divano, alla...

Parma: nuovo ciclo di eventi sul benessere femminile

Il prossimo Giovedì, 22 febbraio, avrà inizio il ciclo di eventi, supportato dal patrocinio del Comune di Parma e dal contributo di COOP Alleanza 3.0, che si occuperà del benessere della donna nelle sue diverse sfaccettature. Una donna che sa fluire con il ritmo delle...

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Scopri i progetti della paladina della natura e dell’ambiente

Labalamp

Ogni ambiente della casa ha bisogno di un tipo particolare di lampada: questo è labalamp.

Potenziamento donna

Un progetto di donne dedicato alle donne. Per scoprire come prendersi cura di se stesse in modo naturale.

Cosmesi Naturale

Scopri i consigli a tutta natura per la cosmesi; un mondo da scoprire per il benessere.

I monili di FITOGIRL

Dal desiderio di indossare la natura, portando con noi i suoi colori, i suoi elementi e i suoi profumi nasce la Linea dei Monili di Fitogirl.

Fitogirl & Friends

La puoi trovare online, nei costanti appuntamenti con gli amici creati per far conoscere la forza della natura.

A scuola con Fitogirl

La puoi trovare nelle scuole mentre organizza i Laboratori con l’Herbario (e la puoi chiamare per organizzarli nella tua).

Qualche precisazione

I suggerimenti che troverete nelle diverse sezioni del sito non vogliono in alcun modo sostituirsi al parere di un medico o rappresentare la “panacea per tutti i mali”: il nostro obbiettivo è comunicare – semplicemente – che esiste una via naturale da percorrere e che nella natura possiamo trovare grandi risorse per il nostro benessere quotidiano…

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