Centaurium erythraea: la Brundulija
Una vera emozione incontrare da vicino questa bellissima piantina, intravista mentre guidavo. La cercavo da anni e l’avevo vista solo su libri. I contadini del mio paese mi avevano raccontato del suo utilizzo insieme ad altre piante del territorio, per curare i...
Il Rosolaccio e il Papavero (Papaver rhoeas L. – Papaver somniferum L.)
Cenni storici Mikon (Μήκων), il Papaver somniferum, fiore del sonno, della morte e dell’oblio. Plinio attesta che l’utilizzo del latticello bianco, che fuoriesce incidendo la sua capsula, fosse già noto ai Greci che ne ricavavano oppio, in precedenza la cultura...
Mirto: la pianta della femminilità
Myrtus communis. Il mirto é la pianta della femminilità primigenia. Sono innumerevoli i miti che lo associano a grandi madri, guerriere e amazzoni. In Grecia era consacrato ad Artemide ma non come semplice simulacro, bensì come incarnazione o meglio, materializzazione...
Dolori articolari: pronto sollievo naturale
Già all’arrivo dei primi freddi le articolazioni possono farsi sentire…dolorosamente! Parliamo di dolori articolari quindi e di come porvi rimedio… Indolenzimenti – più o meno marcati – possono rendere problematica la quotidianità. Grazie...
Sostenere naturalmente le difese immunitarie
Tutta da non perdere la chiacchierata con uno dei migliori amici di Fitogirl: il Dott. Alessandro Targhetta, medico, nutrizionista, omeopata e fitoterapeuta. Scoprirai insieme a noi come rendere più efficaci le difese dell’organismo per affrontare al meglio le...
Fitogirl cambia look e gioca in squadra
Oggi per il mondo di Fitogirl è un giorno speciale: cambia infatti l’immagine di Fitogirl, con la nuova grafica realizzata da Giacomo Pilato, autore dei disegni del nuovo libro illustrato in pubblicazione con Tecniche Nuove…Scopriamo nuovi amici e vecchi...
La salute nel piatto con gusto: Luisanna Messeri
Il nostro organismo ha bisogno di nutrienti diversi a secondo della stagione che si predispone ad affrontare. Fondamentale quindi assecondare la stagionalità degli alimenti per garantirsi un’alimentazione sana e utile al benessere quotidiano. Ma mangiare sano...
La pelle d’estate: salute, benessere e alimentazione.
Sole, mare, vento, caldo, sudorazione…possono rappresentare fattori irritanti per la pelle, mettendone a rischio l’integrità e la salute…Come prendersi cura al meglio della nostra pelle? Scopriremo insieme quale è l’alimentazione più corretta,...
Stefania La Badessa
Farmacista esperta di piante ed oli essenziali, si occupa di divulgazione e comunicazione in tali ambiti.
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