Medicina naturale per la donna
Medicina naturale per la donna
“Rimedi semplici ed efficaci per i piccoli problemi quotidiani”
Quando si scrive delle donne bisogna intingere la penna nell’arcobaleno e asciugare la pagina con la polvere delle ali delle farfalle…” scriveva Denis Diderot, illuminista e intellettuale del diciottesimo secolo.
La donna rappresenta infatti un universo particolare, al tempo stesso ricco di concretezza e fugacità, contraddistinto da un fitto intreccio di emotività, fisicità e razionalità, che nasce probabilmente dal forte legame della donna con la terra, ma anche dall’inevitabile influenza che la luna esercita sull’universo femminile.
EAN: 9788848129978
“Quando si scrive delle donne bisogna intingere la penna nell’arcobaleno e asciugare la pagina con la polvere delle ali delle farfalle…”
Così scriveva Denis Diderot, illuminista del diciottesimo secolo e uno degli intellettuali più rappresentativi del XVII secolo che oltre ad essere contro la sottomissione della donna, era a favore della libertà sessuale e dei diritti umani.
Nella donna convivono elementi e forze del tutto opposte che, paradossalmente, sembrano fondersi nel più naturale degli equilibri. Concretezza e fugacità, emotività e razionalità. Sono solo alcuni di questi binomi.
Perché tutto questo? Semplicemente perché la donna è strettamente legata ai ritmi ciclici della terra ma anche fortemente influenzata da quelli della luna.
L’organismo femminile è regolato ciclicamente dall’attività di alcuni ormoni, la cui produzione dipende da delicati meccanismi psichici, neurologici ed endocrini.
In questo complesso ciclo ormonale, che caratterizza la vita di ogni donna, non è coinvolto solamente il vero e proprio apparatoriproduttivo (utero ed ovaie), ma anche altri importantissimi distretti quali l’ipofisi e l’ipotalamo: parliamo quindi di quella parte del sistema nervoso che si occupa di gestire gli stati emotivi, i riflessi, i ritmi sonno-veglia, la temperatura corporea o ancora l’appetito.
Ma proprio nel suo intenso rapporto con la natura la donna può trovare le risorse necessarie per ritrovare benessere e armonia: numerosi sono i rimedi “al femminile” che possono essere utilizzati per migliorare la qualità di vita di ogni donna.
Imparando a utilizzare i rimedi naturali più adatti, oltre a contrastare con semplicità ed efficacia i piccoli disturbi di ogni giorno, sarà possibile favorire il proprio percorso personale verso la forma fisica ottimale e il recupero delle energie psico-fisiche.
INDICE:
Prima di cominciare
Capitolo 1 – Introduzione alla cura con le piante
- I disturbi della donna e le loro cause
- Perché ricorrere alla fitoterapia?
- Quando ricorrere alla fitoterapia?
- I rimedi naturali
- Sì alle erbe medicinali, ma nel modo giusto!
- Come si utilizzano i rimedi naturali: le forme farmaceutiche
- Titolazione & standardizzazione
- Criteri di qualità per qualche garanzia in più
Capitolo 2 – I disturbi del ciclo
- La sindrome premestruale
- La dismenorrea
- L’anemia
- La fine del ciclo: la menopausa
Capitolo 3 – La gravidanza
- Nutrirsi bene
- La nausea
- Disturbi digestivi e stitichezza
- Gambe gonfie ed emorroidi
- L’anemia
- Gli sbalzi d’umore e l’insonnia
- Attenzione a bocca e denti
- Curiamo il seno e il corpo
- Capelli e unghie in salute
Capitolo 4 – Dal mal di testa alla stitichezza
- Il mal di testa
- Per il benessere dello stomaco…
- Gonfiore addominale
- Per il benessere dell’intestino…
- Contro la stitichezza
Capitolo 5 – I problemi della circolazione
- Il benessere delle gambe
- Ritenzione idrica: quando i liquidi sono di troppo…
- La cellulite
- Le emorroidi
Capitolo 6 – Pronto soccorso ginecologico
- La vaginite
- La cistite
Capitolo 7 – Ritrovare il benessere della mente
- I mille volti dell’ansia
- L’insonnia
- La depressione
Capitolo 8 – Ritrovare la forma fisica
- I rimedi naturali per il sovrappeso
- Ritrovare l’energia
- Combattere lo stress
- Ritrovare il piacere di stare “insieme”
Capitolo 9 – Aromaterapia per la donna
- Oli essenziali per la pelle: l’aromacosmesi
- Dieci essenze al femminile
Prima di concludere: “naturali” sì, ma attenzione alla sicurezza!
Per saperne qualcosa in più: le piante del libro
Qualche precisazione
I suggerimenti che troverete nelle diverse sezioni del sito non vogliono in alcun modo sostituirsi al parere di un medico o rappresentare la “panacea per tutti i mali”: il nostro obbiettivo è comunicare – semplicemente – che esiste una via naturale da percorrere e che nella natura possiamo trovare grandi risorse per il nostro benessere quotidiano…
Le ultime dal blog
Il Rosolaccio e il Papavero (Papaver rhoeas L. – Papaver somniferum L.)
Cenni storici Mikon (Μήκων), il Papaver somniferum, fiore del sonno, della morte e dell’oblio. Plinio attesta che l’utilizzo del latticello bianco, che fuoriesce incidendo la sua capsula, fosse già noto ai Greci che ne ricavavano oppio, in precedenza la cultura...
Appuntamento per la presentazione de “La quercia di Bruegel”
«Da sempre le piante esercitano una profondissima fascinazione sull’attività creativa degli scrittori. Con poche eccezioni, si potrebbe dire che ognuno di loro abbia legato a un albero, reale o immaginario, una parte spesso rilevante della sua opera. Anzi, secondo...
Mirto: la pianta della femminilità
Myrtus communis. Il mirto é la pianta della femminilità primigenia. Sono innumerevoli i miti che lo associano a grandi madri, guerriere e amazzoni. In Grecia era consacrato ad Artemide ma non come semplice simulacro, bensì come incarnazione o meglio, materializzazione...
Collaborazioni
- LaC Canale 19
- Tecniche nuove
- Bio Magazine
- Aboca
- BenEssere
- Cucina Naturale
- Farmacia News
- L’erborista
- Tema Farmacia
