Il mondo di Fitogirl

Il luogo per scoprire, insieme, la forza della natura al servizio del Tuo benessere e per approfondire la conoscenza con le cure naturali, dall’omeopatia all’ayurveda, dall’agopuntura al reiki.

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Ultime dal Blog di Fitogirl

Erboristeria al Centro Studi Discipline Bionaturali

Erboristeria al Centro Studi Discipline Bionaturali

Una delle ultime avventure della vostra Fitogirl mi ha portato a Catanzaro Lido a conoscere gli allievi del corso di formazione professionale di naturopatia del Centro Studi Discipline Bionaturali. Grazie all’invito del Dott. Giuseppe Verduci, ho iniziato il mio nuovo...

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Parliamo di Ananas su RAI 1 a “Tempo e Denaro”

Parliamo di Ananas su RAI 1 a “Tempo e Denaro”

Puntata del 3 gennaio 2017 della trasmissione "Tempo e denaro" condotta da Elisa Isoardi. L'argomento trattato dalla Dott.ssa Stefania La Badessa è l'ananas, le sue proprietà benefiche e nutrizionali. Insieme a loro, il dott. Stefano Fazzini. Per approfondire...

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Di nuovo su RAI1 con Elisa Isoardi per parlare di ananas

Di nuovo su RAI1 con Elisa Isoardi per parlare di ananas

Salve amici! Una chiamata inattesa mi ha riportato di nuovo in RAI, nella trasmissione di Elisa Isoardi "Tempo e denaro"... devo confessarvi che ero preoccupata non poco dal mio stato di salute: febbre  e mal di gola sembravano volermi tenere lontana da questa nuova...

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Ananas: un frutto per tutte le stagioni

Ananas: un frutto per tutte le stagioni

Iniziamo precisando una cosa: l’ananas non è proprio un frutto, è un’infruttescenza: da ognuna delle sue infiorescenze composte da fiori blu a tre petali, inseriti nel fusto con brattee rosa (molto belle) matura un frutto carnoso - piccolo - che maturando si accresce...

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Tre curiosità sull’ananas

Tre curiosità sull’ananas

Presente su tutte le tavole degli italiani - e non solo - durante le feste, l’ananas è in seconda posizione - dopo la banana - tra i frutti più consumati nel mondo. Visto che probabilmente molti di voi si preparano a pulirlo, cucinarlo e gustarlo per la cena di questa...

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scopri il mondo di Fitogirl

dalla sezione Video FITOgirl

Le essenze dell’amore: gli oli essenziali che aiutano la coppia

Gli oli essenziali ci aiutano - raggiungendo il sistema nervoso attraverso il naso - a modulare pensieri ed emozioni. Ma esistono oli essenziali utili ad amplificare la complicità della coppia? A favorire comunicazione, intimità e passione? Certo. Scopriamoli insieme....

Osteopatia: le mani che curano

Puntata dedicata all'OSTEOPATIA, tratta dalla prima serie del programma "30 minuti con la medicina naturale", ideato e condotto dalla Dott.ssa Stefania La Badessa per favorire la diffusione delle medicine complementari integrate. Ospite in studio la Dott.ssa Teresa...

Pordenonelegge – seconda parte

Video collage di ricordo con Paola Maugeri, giornalista e conduttrice televisiva che ha presentato - in occasione della 17° edizione di Pordenonelegge - il libro di Erika Maderna "Le mani degli dei " edito da Aboca.

Crema al Goji “Eterna giovinezza”

I deliziosi frutti freschi del Lycium barbarum - meglio noto come Goji (Gojiitaliano bio) - sono l'ingrediente principale di questa preparazione fai-da-te che vi consentirà di realizzare una crema viso antietà, indicata per la pelle secca e matura. Alle proprietà...

Cachi, autunnale e deliziosamente salutare

Dopo la puntata in Rai dedicata a questo frutto delizioso e zuccherino nella puntata del 2 novembre della trasmissione "La prova del cuoco", eccovi un breve approfondimento su quello che gli antichi definivano "diospiro" o "fuoco di Zeus": il cachi o kaki

Fitogirl in TV a “La Nostra Domenica”

Frammenti della partecipazione della Dott.ssa Stefania La Badessa, alias la nostra FITOgirl, alla trasmissione domenicale della rete televisiva LaC del canale 19 del digitale terrestre. Si è preparato in trasmissione un impacco di argilla per reumatismi, contusioni e...

Goji, il “diamante rosso” degli antiossidanti

In questo video la nostra FITOgirl (la Dott.ssa Stefania La Badessa) ci parla del Goji, noto SUPERFRUTTO conosciuto in tutto il mondo per le sue proprietà antiossidanti e curative. Definito dagli antichi testi come diamante rosso e proveniente dalla zona compresa tra...

Tropea festival 2016 : il libro di Candida Livatino

Invito alla presentazione - in occasione della quinta edizione del Tropea Festival, leggere e scrivere - del nuovo libro di Candida Livatino, giornalista pubblicista esperta di grafologia, "Scrivere con il cuore". Dialoga con l'autrice Stefania La Badessa, farmacista...

Preparazione di uno spray per la gola

Stefania La Badessa e la dott.ssa Giuseppina Longo alle prese con una preparazione semplice ed efficace per proteggere la gola e l'organismo da batteri e virus, infiammazioni e arrossamenti.

Intervista a Marco Biagi : le piante del benessere

Nel salotto televisivo di Medicina Italia TV a Cosmofarma 2018. In questo video l'intervista al ricercatore dell'Università degli Studi di Siena, Marco Biagi.

dalla sezione Tutorial FITOgirl

Olio di arnica: un antinfiammatorio scioglimuscoli

In questa preparazione grazie all'olio di arnica e ad alcuni oli essenziali sarà possibile assicurare benessere a muscoli ed articolazioni in caso di indolenzimenti e nevralgie, ma anche pre e dopo sport.

Spray regolatore della sudorazione

In questa preparazione la nostra FITOgirl è alle prese con il problema sudore, proporrà quindi la realizzazione casalinga di una formulazione spray, efficace e naturale, per regolare la sudorazione abbondante e limitare il problema dell'odore sgradevole frequentemente...

Crema al Goji “Eterna giovinezza”

I deliziosi frutti freschi del Lycium barbarum - meglio noto come Goji (Gojiitaliano bio) - sono l'ingrediente principale di questa preparazione fai-da-te che vi consentirà di realizzare una crema viso antietà, indicata per la pelle secca e matura. Alle proprietà...

Preparazione di uno spray per la gola

Stefania La Badessa e la dott.ssa Giuseppina Longo alle prese con una preparazione semplice ed efficace per proteggere la gola e l'organismo da batteri e virus, infiammazioni e arrossamenti.

Prepariamo insieme il gel igienizzante mani

Sull’onda della preoccupazione scatenata dalla diffusione di virus e batteri - che, va ricordato, è tipica della stagione invernale anche in assenza di timori legati a temibili virus provenienti da lontano -  la vendita dei gel igienizzanti per le mani ha avuto una...

Crema viso e corpo elasticizzante

Un nuovo tutorial made by FITOgirl... e in questa preparazione vediamo insieme come realizzare una crema viso e corpo utile a ridare alla pelle elasticità e compattezza.

Maschera di argilla per pelli grasse e mature

In questa preparazione "fai-da-te" la Dott.ssa Stefania La Badessa, alias FITOgirl, ci spiega come preparare una buona maschera all'argilla, sia per pelli grasse che per pelli mature.

Crema mani protettiva ed emolliente

In questa preparazione otterremo una crema grazia alla calendula, all'iperico ed all'aloe che diventano ingredienti fondamentali per proteggere le mani dal freddo, ma non solo. Grazie alla crema preparata da FITOgirl, le nostre mani saranno sempre morbide e vellutate,...

Conosci i Progetti della paladina della natura e dell’ambiente

Labalamp

Ogni ambiente della casa ha bisogno di un tipo particolare di lampada: questo è labalamp.

Potenziamento donna

Un progetto di donne dedicato alle donne. Per scoprire come prendersi cura di se stesse in modo naturale.

Cosmesi Naturale

Scopri i consigli a tutta natura per la cosmesi; un mondo da scoprire per il benessere.

I monili di FITOGIRL

Dal desiderio di indossare la natura, portando con noi i suoi colori, i suoi elementi e i suoi profumi nasce la Linea dei Monili di Fitogirl.

Fitogirl & Friends

La puoi trovare online, nei costanti appuntamenti con gli amici creati per far conoscere la forza della natura.

A scuola con Fitogirl

La puoi trovare nelle scuole mentre organizza i Laboratori con l’Herbario (e la puoi chiamare per organizzarli nella tua).

I libri di Fitogirl

La natura spiegata ai Bambini

La natura spiegata ai Bambini

Adattarsi per vivere meglio

Medicina naturale per la donna

Collaborazioni

La voglia di comunicare e di fare divulgazione scientifica hanno portato Fitogirl – alias la Dott.ssa Stefania La Badessa, farmacista naturopata esperta di fitoterapia ed oli essenziali – a collaborare, negli ultimi 20 anni, con un numero sempre crescente di testate giornalistiche a diffusione nazionale con articoli sul benessere e la cosmesi naturale, le piante medicinali, l’aromaterapia e l’etnobotanica.
Oltre ad essersi occupata – sulla rete televisiva calabrese La C, canale 19 del digitale terrestre – dell’ideazione della redazione e della conduzione di un programma televisivo dal nome “30 minuti con la medicina naturale”, da alcuni anni la Dott.ssa La Badessa fornisce consulenza, in qualità di esperta di medicina naturale e nutrizione, con alcuni programmi televisivi a diffusione nazionale e mondovisione come “La prova del cuoco”  e “Tutto Chiaro” su Rai 1 oppure “Il mio medico” su tv2000.

Qualche precisazione

I suggerimenti che troverete nelle diverse sezioni del sito non vogliono in alcun modo sostituirsi al parere di un medico o rappresentare la “panacea per tutti i mali”: il nostro obbiettivo è comunicare – semplicemente – che esiste una via naturale da percorrere e che nella natura possiamo trovare grandi risorse per il nostro benessere quotidiano…

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