Il mondo di Fitogirl

Il luogo per scoprire, insieme, la forza della natura al servizio del Tuo benessere e per approfondire la conoscenza con le cure naturali, dall’omeopatia all’ayurveda, dall’agopuntura al reiki.

Il blog

Informazioni, consigli, ricette, eventi, appuntamenti e tutto ciò che riguarda il mondo della natura e del benessere…

I Progetti

Le diverse iniziative parallele che vedono in prima linea FITOgirl…

Lo Shop

Una sezione del sito dedicata ai FITOprodotti proposti e approvati da FITOgirl

Il nuovo libro di Fitogirl

Finalmente disponibile il nuovo libro con le avventure di Fitogirl e dei suoi amici…

 Scopri i miei segreti con i
FITO Tutorial

VAI

Gli amici di FITOgirl
FITOgirl & Friends

Conoscili

Chi è

FITOgirl

Scoprilo

Ultime dal Blog di Fitogirl

Fitogirl in TV a “La Nostra Domenica”

Fitogirl in TV a “La Nostra Domenica”

Frammenti della partecipazione della Dott.ssa Stefania La Badessa, alias la nostra FITOgirl, alla trasmissione domenicale della rete televisiva LaC del canale 19 del digitale terrestre. Si è preparato in trasmissione un impacco di argilla per reumatismi, contusioni e...

leggi tutto
La mimosa: un’alleata per la pelle

La mimosa: un’alleata per la pelle

La Mimosa tenuiflora è una pianta appartenente alla famiglia delle Acacie tipica dell'America centromeridionale. Oltre a rappresentare - in Italia - il simbolo della Festa della Donna, possiede numerose proprietà curative che riguardano soprattutto il benessere della...

leggi tutto
Soluzioni naturali per il colon irritabile

Soluzioni naturali per il colon irritabile

Quando si parla di “colon irritabile” solitamente si fa riferimento a quella particolare situazione che vede un’alterazione della motilità intestinale, che può diventare troppo energica prolungata oppure eccessivamente lenta, senza che sussista una specifica causa...

leggi tutto
Agrifoglio: non solo un simbolo natalizio

Agrifoglio: non solo un simbolo natalizio

Con le sue foglie appuntite e le sue bacche rosse, l’agrifoglio  è una pianta allegorica che affonda le radici nella notte dei tempi, o quasi…ma non tutti sanno che è anche un Fiore di Bach. Non è solo la tradizione del Natale cristiano a considerarla una pianta di...

leggi tutto
Mirra: un dono prezioso

Mirra: un dono prezioso

Tra i doni dei Magi è forse la sostanza più misteriosa, molti neppure sanno cosa sia in realtà… La mirra è una “gommoresina” ossia una resina oleosa ottenuta per incisione della corteccia di una pianta la Commiphora molmol, originaria dell’Eritrea, dell’Abissinia,...

leggi tutto

Naviga nello Shop di FITOgirl

Showing 1–3 of 24 results

scopri il mondo di Fitogirl

dalla sezione Video FITOgirl

NaturFiera 2016: intervista al maestro Amadio Bianchi

In occasione dell'edizione 2016 di Naturfiera, tenutasi a Reggio Calabria il 25 ed il 26 Giugno la vostra FITOgirl ha avuto l'opportunità di incontrare alcuni professionisti che lavorano nel campo delle discipline naturali. Tra questi il maestro di yoga Amadio...

Maschera antiage al cachi

I cachi come scarti in cucina? Giammai. Tra gli ingredienti di questa ricetta il protagonista è la polpa di cachi, ricchissima di vitamina C ci aiuta a contrastare i segni che il tempo e gli agenti atmosferici - per non parlare dell'inquinamento e dello stress -...

Le essenze dell’amore: gli oli essenziali che aiutano la coppia

Gli oli essenziali ci aiutano - raggiungendo il sistema nervoso attraverso il naso - a modulare pensieri ed emozioni. Ma esistono oli essenziali utili ad amplificare la complicità della coppia? A favorire comunicazione, intimità e passione? Certo. Scopriamoli insieme....

Osteopatia: il drenaggio, anche emozionale

Ecco l'intervista al Dott. Riccardo Nicolella - Tratta dalla puntata dedicata all'OSTEOPATIA, dalla prima serie del programma "30 minuti con la medicina naturale", ideato e condotto dalla Dott.ssa Stefania La Badessa per favorire la diffusione delle medicine...

Omeosinergia: i pensieri che ci influenzano

Intervista della nostra FITOgirl (la Dott.ssa Stefania La Badessa) al Dott. Luigi Marcello Monsellato, medico ortopedico, traumatologo, psicologo e psicoterapeuta, esperto di medicina complementare ed ideatore della scuola di Omeosinergia.

Fitopizza: la prima pizza con goji italiano

Intervista della nostra Fitogirl a Giuseppe Morello, giovane promettente pizzaiolo calabrese che - grazie a qualche ingrediente naturale suggerito dalla stessa Fitogirl, alias la Dott.ssa Stefania La Badessa - ha realizzato la prima pizza italiana arricchita da...

Crema viso e corpo elasticizzante

Un nuovo tutorial made by FITOgirl... e in questa preparazione vediamo insieme come realizzare una crema viso e corpo utile a ridare alla pelle elasticità e compattezza.

Pordenonelegge – prima parte

Conosci il tuo corpo, scegli il tuo cibo: il Prof. Pier Luigi Rossi a Pordenonelegge 2016. Un video collage di momenti riguardanti la manifestazione tenutasi nella città capoluogo di provincia in Friuli-Venezia Giulia...  

Malattie croniche non trasmissibili

Malattie croniche, infiammazione e regime alimentare gli argomenti di questa intervista al medico nutrizionista il Dott. Salvatore Di Meglio, al microfono della Dott.ssa Stefania La Badessa, la nostra FITOgirl. Il Dott. Salvatore Di Meglio è un medico chirurgo...

Soluzioni verdi per il mal di gola

Nella rubrica della posta "La natura risponde", la Dott.ssa Stefania La Badessa, alias FITOgirl, risponde alla Sig.ra Antonella, proponendole qualche soluzione naturale per il mal di gola e i malanni invernali. Ecco qui condivisi con tutti voi questi consigli...

dalla sezione Tutorial FITOgirl

Prepariamo insieme il gel igienizzante mani

Sull’onda della preoccupazione scatenata dalla diffusione di virus e batteri - che, va ricordato, è tipica della stagione invernale anche in assenza di timori legati a temibili virus provenienti da lontano -  la vendita dei gel igienizzanti per le mani ha avuto una...

Spray regolatore della sudorazione

In questa preparazione la nostra FITOgirl è alle prese con il problema sudore, proporrà quindi la realizzazione casalinga di una formulazione spray, efficace e naturale, per regolare la sudorazione abbondante e limitare il problema dell'odore sgradevole frequentemente...

Crema mani protettiva ed emolliente

In questa preparazione otterremo una crema grazia alla calendula, all'iperico ed all'aloe che diventano ingredienti fondamentali per proteggere le mani dal freddo, ma non solo. Grazie alla crema preparata da FITOgirl, le nostre mani saranno sempre morbide e vellutate,...

Preparazione di uno spray per la gola

Stefania La Badessa e la dott.ssa Giuseppina Longo alle prese con una preparazione semplice ed efficace per proteggere la gola e l'organismo da batteri e virus, infiammazioni e arrossamenti.

Crema viso e corpo elasticizzante

Un nuovo tutorial made by FITOgirl... e in questa preparazione vediamo insieme come realizzare una crema viso e corpo utile a ridare alla pelle elasticità e compattezza.

Olio di arnica: un antinfiammatorio scioglimuscoli

In questa preparazione grazie all'olio di arnica e ad alcuni oli essenziali sarà possibile assicurare benessere a muscoli ed articolazioni in caso di indolenzimenti e nevralgie, ma anche pre e dopo sport.

Maschera di argilla per pelli grasse e mature

In questa preparazione "fai-da-te" la Dott.ssa Stefania La Badessa, alias FITOgirl, ci spiega come preparare una buona maschera all'argilla, sia per pelli grasse che per pelli mature.

Crema al Goji “Eterna giovinezza”

I deliziosi frutti freschi del Lycium barbarum - meglio noto come Goji (Gojiitaliano bio) - sono l'ingrediente principale di questa preparazione fai-da-te che vi consentirà di realizzare una crema viso antietà, indicata per la pelle secca e matura. Alle proprietà...

Conosci i Progetti della paladina della natura e dell’ambiente

Labalamp

Ogni ambiente della casa ha bisogno di un tipo particolare di lampada: questo è labalamp.

Potenziamento donna

Un progetto di donne dedicato alle donne. Per scoprire come prendersi cura di se stesse in modo naturale.

Cosmesi Naturale

Scopri i consigli a tutta natura per la cosmesi; un mondo da scoprire per il benessere.

I monili di FITOGIRL

Dal desiderio di indossare la natura, portando con noi i suoi colori, i suoi elementi e i suoi profumi nasce la Linea dei Monili di Fitogirl.

Fitogirl & Friends

La puoi trovare online, nei costanti appuntamenti con gli amici creati per far conoscere la forza della natura.

A scuola con Fitogirl

La puoi trovare nelle scuole mentre organizza i Laboratori con l’Herbario (e la puoi chiamare per organizzarli nella tua).

I libri di Fitogirl

La natura spiegata ai Bambini

La natura spiegata ai Bambini

Adattarsi per vivere meglio

Medicina naturale per la donna

Collaborazioni

La voglia di comunicare e di fare divulgazione scientifica hanno portato Fitogirl – alias la Dott.ssa Stefania La Badessa, farmacista naturopata esperta di fitoterapia ed oli essenziali – a collaborare, negli ultimi 20 anni, con un numero sempre crescente di testate giornalistiche a diffusione nazionale con articoli sul benessere e la cosmesi naturale, le piante medicinali, l’aromaterapia e l’etnobotanica.
Oltre ad essersi occupata – sulla rete televisiva calabrese La C, canale 19 del digitale terrestre – dell’ideazione della redazione e della conduzione di un programma televisivo dal nome “30 minuti con la medicina naturale”, da alcuni anni la Dott.ssa La Badessa fornisce consulenza, in qualità di esperta di medicina naturale e nutrizione, con alcuni programmi televisivi a diffusione nazionale e mondovisione come “La prova del cuoco”  e “Tutto Chiaro” su Rai 1 oppure “Il mio medico” su tv2000.

Qualche precisazione

I suggerimenti che troverete nelle diverse sezioni del sito non vogliono in alcun modo sostituirsi al parere di un medico o rappresentare la “panacea per tutti i mali”: il nostro obbiettivo è comunicare – semplicemente – che esiste una via naturale da percorrere e che nella natura possiamo trovare grandi risorse per il nostro benessere quotidiano…

Leggi tutto

Seguimi sui social

Iscriviti alla Newsletter

* indicates required