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I Video di Fitogirl

Crema mani protettiva ed emolliente

Crema mani protettiva ed emolliente

In questa preparazione otterremo una crema grazia alla calendula, all'iperico ed all'aloe che diventano ingredienti fondamentali per proteggere le mani dal freddo, ma non solo. Grazie alla crema preparata da FITOgirl, le nostre mani saranno sempre morbide e vellutate,...

Soluzioni verdi per il mal di gola

Soluzioni verdi per il mal di gola

Nella rubrica della posta "La natura risponde", la Dott.ssa Stefania La Badessa, alias FITOgirl, risponde alla Sig.ra Antonella, proponendole qualche soluzione naturale per il mal di gola e i malanni invernali. Ecco qui condivisi con tutti voi questi consigli...

Il lavandeto di Assisi

Il lavandeto di Assisi

Nel visitare l'Umbria e nello specifico la zona di Assisi, la vostra Fitogirl (Dott.ssa Stefania La Badessa) si è ritrovata in un bellissimo campo viola di lavanda; ecco che nasce così, decisamente per caso, l'intervista al titolare ed ideatore del "Lavandeto di...

Le mani degli Dei presentato a Salerno

Le mani degli Dei presentato a Salerno

Salerno, seconda tappa per la presentazione del nuovo libro edito da Aboca "Le mani degli Dei" di Erika Maderna. Piante, divinità, antiche conoscenze si intrecciano lungo i sentieri del mito, facendo riaffiorare la consapevolezza di quanto quest'ultimo sia ancora...

dalla sezione Appuntamenti FITOgirl

Tempo e denaro: la medicina naturale su RAI1 con Fitogirl

Mercoledì 23 Novembre 2016 è stata per me una giornata memorabile: ho avuto il piacere di partecipare - in qualità di ospite - alla trasmissione "Tempo e denaro" condotta da Elisa Isoardi, in onda (diretta TV!)  su RAI 1 alle 11 del mattino. L'invito è stato tanto...

8 marzo: su TV2000 per parlare di bellezza

Giovedì 8 marzo 2018, per ricordare tutte le conquiste che le donne hanno raggiunto in campo economico, politico e sociale, ma anche utile a riportare la nostra attenzione sulla necessità di riuscire a ritagliarci un momento dedicato al nostro benessere fisico e...

TropeaFestival Leggere&Scrivere

Vi racconto il “mio” TropeaFestival Grande emozione ritrovarsi a Palazzo Gagliardi quest’anno per la V edizione, in veste di collaboratrice nella gestione di alcuni eventi: la mia collaborazione con il TropeaFestival ha avuto il via durante la scorsa edizione 2015 che...

Erboristeria al Centro Studi Discipline Bionaturali

Una delle ultime avventure della vostra Fitogirl mi ha portato a Catanzaro Lido a conoscere gli allievi del corso di formazione professionale di naturopatia del Centro Studi Discipline Bionaturali. Grazie all’invito del Dott. Giuseppe Verduci, ho iniziato il mio nuovo...

Scoprire le Piante Aromatiche, alleate di salute e bellezza

Le erbe aromatiche con il loro profumo irresistibile conferiscono carattere a tante ricette della nostra cucina, ma non sono solo eccellenti alleate del gusto ma anche della nostra salute, perché racchiudono tante sostanze utili per il benessere quotidiano. Dal mal di...

Fitogirl ed Ente Nazionale Sordi: natura e benessere

Grande partecipazione ieri sera, sabato 12 novembre, in occasione del seminario di fitoterapia su “le erbe della salute sul balcone” tenutosi presso la sede vibonese dell’Ente Nazionale Sordi. Per me è stata un’esperienza umana oltre che professionale particolarmente...

La frutta delle feste: un’alleata di bellezza

Lunedi 17 Dicembre 2018, vi aspetto alle ore 10.00 su TV2000 - canale 28 del Digitale Terrestre o 140 di Sky - per scoprire insieme alcune ricette di bellezza realizzate con i frutti che caratterizzano le nostre tavole delle feste. Parleremo, insieme a  Monica Di...

Le erbe della salute e il Goji Italiano al TuttoFood 2017

mercoledì 10 maggio 2017 Bellissima esperienza quella che mi ha offerto Tutto Food 2017 - kermesse internazionale del food presso Milano Fiere (8-11 maggio) che mi ha visto protagonista, insieme a Goji Italiano, di un evento organizzato nell’ambito della sezione...

Parma: nuovo ciclo di eventi sul benessere femminile

Il prossimo Giovedì, 22 febbraio, avrà inizio il ciclo di eventi, supportato dal patrocinio del Comune di Parma e dal contributo di COOP Alleanza 3.0, che si occuperà del benessere della donna nelle sue diverse sfaccettature. Una donna che sa fluire con il ritmo delle...

Le proprietà del Basilico a La prova del cuoco

Lunedì 8 Ottobre 2018 Vi aspetto domattina ore 11,30 su Rai1 a "La prova del Cuoco" per parlare delle proprietà del basilico, una tra le piante più conosciute e coltivate della Penisola, che “regna” nei giardini, su balconi e davanzali sia in città che in...

dalla sezione Blog FITOgirl

A Tutto Chiaro: coccoliamo la pelle con gli agrumi

Nella puntata del 27 Agosto 2019 nell'allegro programma di intrattenimento ella mattinata di Rai1 Tutto Chiaro, condotto da Monica Marangoni, abbiamo parlato di benessere e agrumi...come il bergamotto, il pompelmo e il lime. Al di là delle proprietà nutrizionali...

Fitosalute è anche su LIFEGATE

Un grazie di cuore a Lifegate per aver voluto pubblicare uno dei miei articoli realizzati per la rivista “L’Altra medicina”, mensile di salute e benessere naturale in edicola tutti i mesi. Se siete curiosi e volete dare un’occhiata eccovi il link: LIFEGATE

Parliamo di …abbronzatura naturale

La bella stagione è ormai alle porte e ci si predispone ad esporre al sole il nostro nel tentativo di conquistare una bella abbronzatura…ma eritemi, foto-invecchiamento, macchie, pelle secca e opaca sono in agguato:  per difendersi meglio dai raggi del sole,...

Chi ben comincia…riti e consuetudini per iniziare bene il nuovo anno

La notte di Capodanno è senza alcun dubbio una delle più magiche dell’intero anno: rappresenta infatti la festa delle speranza…dei sogni per un futuro migliore…che ci possa portare a realizzare i nostri obbiettivi, rendendoci felici e pienamente realizzati. Con...

Appuntamento per la presentazione de “La quercia di Bruegel”

«Da sempre le piante esercitano una profondissima fascinazione sull’attività creativa degli scrittori. Con poche eccezioni, si potrebbe dire che ognuno di loro abbia legato a un albero, reale o immaginario, una parte spesso rilevante della sua opera. Anzi, secondo...

Stagione fredda, sollievo naturale alle articolazioni

Anche se l'autunno ci regala ancora belle giornate riscaldate dai tiepidi raggi del sole, la stagione fredda è oramai alle porte : umidità in aumento, pioggia, temperature più basse portano un inevitabile risentimento a livello delle nostre articolazioni, attivando...

Erbe della salute sul balcone a Tramonti di Sopra

Il 19 Maggio 2019 alle ore 14.00, presso la Sala Consiliare, insieme all'amico ed esperto, il Dott. Alessandro Targhetta - medico nutrizionista esperto di omeopatia e fitoterapia - terrò un laboratorio in occasione della Festa delle Erbe e del Benessere, una giornata...

Problemi di peso? Attiva il metabolismo!

La vita sedentaria e la mancanza di esercizio fisico sono due importanti cause del sovrappeso perché impediscono all’organismo di consumare le calorie introdotte (spesso in eccesso!) con l’alimentazione quotidiana. Naturalmente, rispettare una sana alimentazione e...

Ananas: un frutto per tutte le stagioni

Iniziamo precisando una cosa: l’ananas non è proprio un frutto, è un’infruttescenza: da ognuna delle sue infiorescenze composte da fiori blu a tre petali, inseriti nel fusto con brattee rosa (molto belle) matura un frutto carnoso - piccolo - che maturando si accresce...

Dal Mito al Principio Attivo torna a Pesaro

Dal Mito al Principio Attivo è innanzitutto un format, unico nel suo genere per contenuti e modalità divulgative e questo torna a Pesaro con il primo di tre incontri che avranno come protagonisti la natura, i suoi rimedi, le piante, l'uomo, il benessere e la salute....

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Scopri i progetti della paladina della natura e dell’ambiente

Labalamp

Ogni ambiente della casa ha bisogno di un tipo particolare di lampada: questo è labalamp.

Potenziamento donna

Un progetto di donne dedicato alle donne. Per scoprire come prendersi cura di se stesse in modo naturale.

Cosmesi Naturale

Scopri i consigli a tutta natura per la cosmesi; un mondo da scoprire per il benessere.

I monili di FITOGIRL

Dal desiderio di indossare la natura, portando con noi i suoi colori, i suoi elementi e i suoi profumi nasce la Linea dei Monili di Fitogirl.

Fitogirl & Friends

La puoi trovare online, nei costanti appuntamenti con gli amici creati per far conoscere la forza della natura.

A scuola con Fitogirl

La puoi trovare nelle scuole mentre organizza i Laboratori con l’Herbario (e la puoi chiamare per organizzarli nella tua).

Qualche precisazione

I suggerimenti che troverete nelle diverse sezioni del sito non vogliono in alcun modo sostituirsi al parere di un medico o rappresentare la “panacea per tutti i mali”: il nostro obbiettivo è comunicare – semplicemente – che esiste una via naturale da percorrere e che nella natura possiamo trovare grandi risorse per il nostro benessere quotidiano…

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